克劳福德：我好几年才学会的东西，文班亚马能在五分钟内掌握

发布时间：2025-04-05 06:24:19 来源：未来新闻网 作者：晨曦

前NBA球星贾马尔-克劳福德在《The Ringer NBA Show》播客节目中谈到了他与马刺球星文班亚马共同训练的一些经历，他称赞文班亚马学习能力很强，掌握技能很快。克劳福德说道：“文班亚马和他的团队联系了我，希望我可以参与他的训练。我当时想，‘他在哪些方面能够提升？’比如他的控球和他的脚步动作，我想‘噢好吧，这正是我的强项。’但在开始之前我还是想联系一下波波维奇，确保我训练的东西与马刺队的体系相辅相成。”之后克劳福德与波波维奇进行了一次长谈，得到波波维奇的准许之后克劳福德展开了对文班亚马的训练。克劳福德继续说道：“我制定了一套常规训练计划，让这两个位置的人都能适应。文班亚马不仅要训练他自己的脚步和手部动作，还训练他如何利用空间。”“例如，当时文班亚马有一种倾向，当他进行挡拆战术并进行挡拆时，他会一直待在那里。波波维奇表示‘不，我希望他多去寻找投篮机会。我希望他挡拆然后回来接球，在罚球线区域，德克（诺维茨基）会这样去接球。’所以，我开始制定这样的计划，就是这种性质的事情。”“有趣的是，我看到一些人说，‘他和克劳福德在一起干什么？克劳福德是个后卫，他主要在控球。’这很有趣，因为我们做得最多的事情之一就是脚步训练，我向他展示的是脚步动作无处不在。”“无论你是在三分线弧顶，还是在中低位，脚步动作都会在三个区域转换，这是我们那一周的重点。我们每天训练两次，只训练了不到一周，这真是太不可思议了，因为我花了好几年才学会的东西，他可以在五分钟内学会并掌握。”

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